Курс занятий с учащимися-хореографами «Танцуем без травм»

Направленность хореографического образования по общеобразовательным предпрофессиональным программам состоит в развитии специальных качеств психомоторики, а именно силы, выносливости, ловкости, ритма движения.

Педагог формирует у учащихся представление о строении собственного тела, учит разбираться в закономерностях движений своего тела и каждой его части в отдельности; учит понимать, какие мышцы принимают участие в выполнении различных движений и удержании поз, от чего, например, зависит равновесие тела и выворотность всей ноги, почему необходимо правильно держать голову в танце и как уберечь себя от травм.

Кроме профессиональных хореографических знаний об анатомно-физиологической сущности хореографической тренировки, педагог учит правильно организовать режим труда и отдыха.